6月 09 2020

玄米の力

整体に興味をお持ちの方は、食べ物にも興味がある方が多いのではないかと思います。 皮まで美味しく食べれて栄養価も高いと有名なのは有機野菜ではないでしょうか。 加えて健康志向の食材においてよく話題に上がるのは玄米でしょう。 […]

3月 04 2020
肩こり「深呼吸」

肩こり「深呼吸」

「肩こり」を解消するために、皆さんの日々抱えているストレスを、まずは、ほぐしてあげることも一つの方法とされています。 オフィスでも、ご自宅でも、通勤の間でも、簡単に行えるストレス発散法の一つに、「深呼吸」があります。現代 […]

12月 10 2019
草花

草花に「美」を意識する人々

フラワーアレンジメントは、色彩やそのデザインを楽しみながら、草花をデザインすることができますが、草花の「香り」も、その表現の一つになります。花々や草や木々などは、よく絵画などで描かれていますが、そのような絵画など二次元的 […]

9月 28 2019

不妊治療

不妊治療を試みる上で、妊娠しやすい身体をめざしましょう。 ●日頃から運動を心掛ける ●血流を良くするような生活を送る ●やせ過ぎない、太り過ぎない、適正な体重を心掛ける ●食生活のバランスを保つ ●タバコの害を避ける ● […]

9月 11 2019

森の出身地

スーパーで、エリンギやエノキタケを手に取りながら、きのこ御飯や、きのこ汁を作ろうと考えていると、スーパーの店員さんから、「きのこ」は、野菜でない事はご存知ですか?と声を掛けられました。私が、ギョッとした顔つきでいると、目 […]

8月 13 2019

紙と骨

麻雀のルーツを探ると、葉子戯にまで辿り着きます。この葉子戯は紙札を用いるゲームでしたが、実際は骨を代用することもありました。そこから現在の麻雀の牌に発展したと考えられています。そもそも中国にはゲームの種類が沢山あります。 […]